Blog de Nutrición

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Soy Veronica Norabuena, Licenciada en nutrición humana por la Universidad Nacional Mayor de San Marcos y colegiada en el colegio de Nutricionistas del Peru (CNP) con el numero 2725. (Sepa más)

La dieta Okinawa, el régimen para durar!

Miércoles, febrero 23rd, 2011

La dieta Okinawa está inspirada en la gastronomía de esta pequeña isla japonesa, que cuenta con un número impresionante de personas centenarias. Esta dieta permite eliminar las toxinas y equilibrar los aportes para mantener la forma durante más tiempo.

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Dulce Navidad…directo a la cintura…

Viernes, diciembre 10th, 2010

 Disculpandome por no postear más seguido y no sabiendo cuando lo voy a volver a hacer, quiero aprovechar esta tribuna para saludar a todos los amigos y clientes de Mia Spa-belleza a domicilio y seguidores de este Blog por las fiestas que se vienen, deseandoles desde esta fria computadora que el amor de sus seres queridos ilumines sus corazones y [...]

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Sepa cómo calcular la cantidad de carbohidratos que consume

Miércoles, diciembre 1st, 2010

Estimados amigos leyendo el diario, encontre el dia de hoy un completo y practico articulo que nos ayudará tanto a hombres como mujeres calcular que comer y desterrara mitos sobre los carbohidratos. Leanlo con mucha atención.

Saludos.

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Las dietas más ridículas del mundo

Martes, octubre 12th, 2010

Hola chicas, navegando por la red me encontre con estas curiosas dietas que dejan sorprendida a mas de una.

Bueno sin mas preambulo las dejo con este artículo. Y ya saben ya llega el verano, estamos ansiosas por lucir bien; pero no locas Ok.!

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¿Qué y Cuanto debemos Comer?

Lunes, marzo 22nd, 2010

El bajar de peso no es sinónimo de dejar de comer ni de hacer grandes sacrificios. Sólo tienes que llevar una buena alimentación y verás que es divertido.

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